Een mooi avontuur

Me
Als ik hier achter het toetsen bord zit van mijn laptop.
Overpeinzend naar buiten kijk terwijl het stort van de regen.
Denk ik waar ga ik beginnen, hoe kan ik een avontuur zoals ik de afgelopen dagen heb ervaren het best opschrijven.
Dit hele avontuur lag eigenlijk al meer dan 5 jaar op de plank.
Na dat ik zoiets al eens eerder gedaan had was er nog steeds het plan dit nog eens te doen.
Nu deden de omstandigheden me min of meer “Halsoverkop” besluiten dat nu het moment daar was.
Onze vakantie was er door omstandigheden een beetje bij ingeschoten en dit kon ik wel mooi even doen.
Ik had wel iets getraind met de rugzak die ook al heel lang ,misschien wel te lang op die zelfde plank lag.
En ik had niet veel meer nodig alles had ik wel zo’n beetje.
Een tent waarvan ik wist dat hij niet waterdicht was ,maar een spuitbus zou wel voldoen dacht ik.
Een matje van de Decathlon en een dunne slaapzak.
Dus de belangrijkste dingen waren er.
Al in de voorbereiding, korte tochtjes over de trails op de 010 Alp en de Zoetermeerse Alp.
Had ik het met Karin er over dat ik dit misschien wel het allermooiste vindt wat er is op loop gebied dan.
Het gevoel van reizen, maar ook de uitdaging om met je eigen problemen of omstandigheden te dealen.
Het stuk kracht wat hier toch bij komt kijken een paar dagen met een zak van 8kg en hardlopen is best een andere tak van sport.
Ik zou kijken hoe dit ging ,of ik het wel echt leuk vindt en gelijk kijken of mijn materiaal voldoende is en of verbeterd moet worden.
Mocht er een vervolg aan gegeven worden.
En nog misschien een klein puntje niet eens geheel onbelangrijk kan ik het nog wel.
Uiteindelijk werd ik dag twee wel even 55 best wel een ouwelul eigenlijk.
Hier kan ik kort over zijn ,ja ik kan het.
Op het moment van schrijven een uurtje of 10 na dat ik in de trein stapte voelt het lichaam goed op de schuurplekken op mijn rug na dan.
Dit lichaam kan het dus wel hebben.
Al was ik gisteren door de 27 graden en hoge lucht vochtigheid bijna in de problemen.
Maar ik denk dat ik ook hier de juiste keuze gemaakt heb.
Maar wat ik dus wilde zeggen is dat dit de opmaat zou zijn als alles goed zou gaan naar een groter project volgend jaar.
Dit was eigenlijk een soort test cq training.
Dat grote project moet je zien als een viervoud van dit ook dat plan lag ergens op die plank.
En als er al een naam is voor dit soort dingen, is dit waar ik de komende tijd aan ga werken trainen enz enz.
Dit is zo gaaf.
Eigenlijk ging het lopen goed ,stel je voor een klein jaar geleden dacht ik nog dat ik uit gelopen was.
Het begin vanuit de trein Enschede station uit , omkleden de rugzak omgooien navigatie starten en lopen.
Eerst de Stad uit en dan nog een stad door Hengelo en dan begint het een soort polders.
Maar anders als in het westen van het land.
Hier begint het genieten 47km onderweg naar Haarle en over de Holterberg.
Wat is het hier mooi ik herken een stuk parcours van de Sallandtrail ,toch fijn dat ik de weinige trainingskilometers met de zak gelopen heb op de trails.
Maar dit is wel het mooiste door de bossen over de zandpaden
Ik kom op de eerste camping aan een 50+ camping van de SVR nou voor mij dus, met mijn toen nog 54 jaar.
Een nette camping maar wat heb je verder nodig.
Tentje opzetten ,douchen en zorgen voor energie zowel voor de elektronica als voor mezelf.
Hier wel even een lastig puntje ik verbrand tussen de 3000 en 5000 calorieën.
Maar krijg met moeite 1000 aangevuld en dan tegen heug en meug ,dit moet anders.
Het is een combinatie van hoeveel kun je meenemen en wat eet je.
Voor wat ik hierna wil gaan doen moet daar zeker meer aandacht voor zijn omdat langer als een week zo weinig eten niet bevorderlijk is voor lichaam en prestatie.
En dan slapen ‘smorgens ga ik weer vroeg op pad.
Het is droog maar toch is mijn tentje drijfnat de condens aan de buitenkant gaat zonder moeite door de tent heen naar de binnenkant.
Buiten is ook alles vochtig dus ik probeer mijn slaapzak en matje in de tent op te rollen.
Het gevolg is dat ik drijf nat ben van het condenswater.
Nog even een bakje koffie en een reepje en lopen.
Het is direct al genieten wat en mooie omgeving 62km op het programma.
Ik loop lekker ,de route gaat door een prachtig gebied voor Dalfsen.
De ondergrond is bosgrond en soms bijna mul zand , die trailtrainingen van de afgelopen tijd zijn zo gek nog niet.
Na Dalfsen begint het lange stuken recht door ,wel een mooi gebied maar zo lang en een soort van saai.
Andre Oost komt langs rijden met zijn Torq bus , ik wist dat we elkaar als alles goed ging zouden treffen.
Andre woont hier vlak bij dus even een praatje een beetje water overgegoten en door.
Ik kom over een pad te lopen langs een spoorrails richting Staphorst.
Staphorst mij bekend van de borden die mijn moeder vroeger had met plaatjes van die oude vissers dorpen.
In Staphorst vindt ik een Kruitvat ik heb geleerd dat deze winkels de uitkomst zijn.
Ze verkopen gekoelde dranken en goedkoper dan bij een benzinepomp.
Ik koop hier een water en een cola die ik direct opdrink.
Even op een bankje zitten en de rugzak afleggen.
Ik heb gemerkt dat ik onder deze omstandigheden echt om de 15km mijn rust moet nemen..
En dit voornamelijk om de rug even te koelen te laten drogen waar mogelijk.
Volgende dorp is Zwartsluis ,een mooi dorpje aan het water.
Na Zwartsluis begint een natuurgebied ,het is niet ver meer maar het begint wel een beetje te kraken.
Ik heb een deadline ,dat wil zeggen vandaag ben ik jarig en heb mezelf een paar Leffe beloofd.
Maar ja hoe laat gaat de winkel dicht?
Water begint een probleem te vormen ik zet mezelf op een soort van rantsoen.
Ik mis hier de watertap punten die we bij ons in de buurt hebben.
Er zijn in deze omgeving toch een hoop fietsers en zo dan zou het zo gek niet zijn een paar van die tap punten neer te zetten.
Bij een huis staan appels te koop maar ook flesjes Icetea in een kuip water ik hoef niet ver meer.
Een hele euro voor zo’n flesje in twee slokken leeg dat dan weer wel.
Ik kom in SintJansklooster een supermarkt waarvan ik wist dat die er was ,dat had ik van tevoren al bekeken.
Had ik nu ook maar naar de sluitingstijden gekeken dan had ik geweten dat deze pas om 20:00 dicht zou gaan.
Ik koop mijn twee Leffe een blikje chocomel en een fles ananas appelsap waarvan ik die chocomel in één teug leeg drink.
De ananas sap drink ik onderweg naar de camping leeg.
Weer een mooie camping en voor 9 euro staat mijn tentje hier.
Zelfde verhaal tent opzetten douchen eten slapen .
En ‘smorgens weer wakker worden in den drijfnatte tent.
Inpakken en door.
Vandaag de langste dag 64km
Ik begin lekker eerst het dorpje uit en dan een lang recht fietspad.
Ik ga goed zie in de verte Zwartsluis en ik mag naar Genemuiden met het pontje naar de overkant.
En weer verder op weg naar IJsselmuiden ,tot hier bijna alleen maar lang recht en nog langer maar zeker niet saai.
Mijn sport vriend Kees van de Wetering woont in Ijselmuiden en we hebben afgesproken voor een kopje koffie.
Maar ik heb problemen met mijn telefoon hij haalt geen enkele data op.
En kan dus ook geen berichtje sturen,maar ineens zie ik Kees aankomen fietsen.
Kees had gekeken hoe laat ik de dagen ervoor steeds vertrok en zijn inschatting gemaakt .
Deze klopte heel goed dus.
Kees fietst naast me mee en we praten even bij, altijd leuk.
Kees is triatleet en samen met twee van zijn zoons doet hij dit nog op een hoog niveau.
Leuk om zulke sportieve gedreven mensen weer te treffen.
Kees en ik zijn bijde even oud alle twee van 1963 en Kees laat wel even zien dat 1963 een heel goed jaar moet zijn geweest.
Twee kopjes koffie verder en lekker bijgepraat te hebben weer door ,Kees rijd nog een stuk mee om me uitgeleide te doen tot de IJsseldijk ik neem nog wat water over van Kees
En dan begint een heel lang stuk niks ,best wel een mooie omgeving maar niks en lang.
Ik moet naar Elburg en op de dijk naar Elburg begint het te kraken 38km gelopen en weer op water rantsoen.
Nog 2 km naar Elburg onderweg heb ik mijn telefoon weer werkend er was een instelling veranderd.
Hoe dat komt ? Ja dat moet je mij niet vragen.
Ik kom in Elburge en zoek een winkel op en daar maak ik een grote fout.
Ik koop water maar door dat het buiten inmiddels 27 graden is met een verschrikkelijke lucht vochtigheid barst ik van de dorst koop een pak drinken en bedenk ik pak een half uur rust drink wat en ga verder.
Maar ik weet ik moet nog 20km over de dijk naar Harderwijk.
Ik wil weer gaan lopen maar ik herken het gevoel wat ik nu heb van de Spartathlon ik wil direct alweer drinken.
20km dijk zonder water punten en bloedheet.
Ik durf het niet aan, wat als?
Ik bel Karin en samen besluiten we dat ik naar een Camping in ‘t Harde loop dat is nog 4km.
En dan vanaf daar de route verleggen en er dan maar een dag langer over te doen.
Ik ga de supermarkt nog even in en koop nog het één en ander te drinken.
En al drinkend wandel ik naar de camping navigerend op mijn telefoon.
Op de camping aan gekomen probeer ik daar mijn spullen die nog steeds nat zijn te laten drogen.
Maar echt drogen wil niet lukken ondanks de zon.
Mijn telefoon kan ik opladen bij aardige mensen naast me.
Verder weer het zelfde verhaal douchen eten slapen.
Steeds zet ik de wekker om 6:30 en steeds ben ik voor de wekker wakker.
‘snachts valt me op dat het met het vocht wel meevalt .
Maar als ik echt wakker word is weer alles zeiknat.
‘savonds had ik nog naar de route zitten kijken en had besloten via Nunspeet naar Ermelo te lopen en daar de route weer op te pakken.
Lopend over een onwijs mooie route naar Nunspeet begin ik te twijfelen.
De lucht ziet er naar uit dat het elk moment kan gaan regenen.
Buienradar geeft aan dat het as in de avond zou gaan regenen.
Ik voel me goed de benen zijn goed het lichaam is eigenlijk helemaal prima.
Maar ik heb geen zin in weer een natte nacht en dan ook echt nat.
Een tent opzetten zou geen eens zin hebben.
Ik besluit dat het hier in Nunspeet moet eindigen.
Ik weet dat ik het kan ,dat het lichaam dit kan.
En ik weet ook wat ik moet veranderen cq verbeteren.
Het is goed zo dit was eigenlijk een training en natuurlijk had het mooi geweest als ik het af had kunnen maken.
Maar ik heb hier ook van geleerd het schakelen van plan A naar plan B en uiteindelijk naar plan handdoek in de ring een natte handdoek ook nog.
Wat ik ook geleerd heb is dat dit is wat ik wil, dit is wat ik zolang het lichaam het toelaat ga doen.
De tent ligt in de kliko naast het matje .
De nieuwe tent is al bijna besteld op aanraden van Martine Hofstede.
Een drie persoonstent van 1900 gram en klein genoeg voor in een rugzak alles moet nog kleiner en lichter.
Karin begon al te stuiteren ,o leuk dan kan ik ook mee, dus trainen kunnen we straks een paar dagen samen.
Naast het matje en de tent komt er dus ook nog een slaapzak bij daar degene die ik nu gebruikt heb van Karin was.
En dan de energie ook daar heb ik de oplossing voor gevonden dmv een zonnepaneeltje , beter dan dat ik nu heb.
De schoenen zijn ook nog een beetje een issue ,ik heb nu gelopen op antieke Hoka’s die voelen gewoon het beste voor dit verhaal.
En voor deze uitdaging kom ik daar wel uit in de Mud sweat trail store moet vast wat te vinden zijn.
Voorlopig dus alleen materiaal regelen en optimaliseren.
De tas ga ik bij een schoenmaker of naaiwinkel hoe zoiets ook mag heten geheel naar mijn wensen aanpassen.
Een nieuwe kopen heeft geen zin is allemaal speelgoed kwaliteit voor veel geld ,dan maar het bestaande aanpassen cq versterken.

Dit gaat het dus worden ,hoe ga je zo iets noemen?
Het is geen ultra lopen en ook weer wel.
Het is geen trailen en ook weer wel.
Het is geen hiken maar ook weer wel.
Is het dan speed hiken?
Nog niet zolang geleden zei iemand tegen mij de MDS lopen is de droom van een ander uitvoeren.
Leef niet andermans droom.
Maar maak je eigen droom.

Bij deze!

Advertenties

Rondje Voorne

Hij stond gewoon op mijn schema 60km lopen ,en ja waar kun je dat dan beter doen dan in Voorne.
Verleden jaar liep ik me daar helemaal naar de klote.
De eerste 30km liep ik zo goed tegen windje best warm dat wel en toen ik eenmaal de wind in de rug kreeg ging het mis en volgde de hel.
Vandaag zou het anders gaan het was weer warm dat wel maar ik zou hem anders lopen.
Zoals ik de laatste tijd wel meer doe zou ik alleen op navigatie lopen.
Voordeel is dat ik dan in mijn comfortzone loop wat goed genoeg is voor een lange duurloop.
De eerste 20km had ik het idee alleen op de wereld te zijn heel af en toe kwam je een wandelaar tegen met of zonder hond.
Ik bedenk dat dit een voordeel is ipv een rondje Voorne als wedstrijd lopen.
Dan heb je steeds estafette ploegen ,lopers en fietsers om je heen.
En dan nu al die rust.
Na die 20km kom ik zo af en toe wel groepjes wielrenners tegen en een aantal gewone fietsers.
Sporadisch kom ik een hardloper tegen maar ik vermoed dat veel lopers lekker op het strand liggen.
Voor Hellevoetsluis kom ik op de dijk te lopen ,verleden jaar ging het hier mis maar nu heb ik er tegenwind.
Een lekker “koel” windje in mijn gezicht dat is even wat anders.
Aan het einde van die dijk zie ik een moeder met kinderwagen nog ver voor me.
Ik zie d’r naar een sloot lopen ,kinderwagen blijft op het pad staan .
En ik vraag me af wat gebeurd daar?
Eenmaal dichterbij is ze alweer terug bij de kinderwagen en is ze bezig met haar mobiel.
Nu snap ik wat ze deed de sloot is helemaal droog gevallen en vol met barsten van de droogte.
Inderdaad een bijzonder gezicht ,zal ik ook een foto maken?
Ik besluit door te lopen daarom ben ik hier vandaag.
Eerder had ik al gezien dat water opvang basins of hoe je die dingen dan ook mag noemen nogal droog stonden.
Ik zag een bordje waarop stond dat het kon voorkomen dat het fietspad afgesloten kan worden ivm. hoog water.
Dat is nu duidelijk niet aan de hand.
Hellevoetsluis halfway nog even wachten voor de brug en dan verder.
Na Hellevoetsluis is het nog verder naar het strand dan ik dacht.
Nog een stuk langs een weide met paarden , ik herken het maar die was ik even vergeten.
Het was me al eerder opgevallen dat ik nu veel meer zie en anders zie dan tijdens de wedstrijd.
Voor dat ik op het strand ben kom ik eerst nog langs een soort vakantie park.
Langs de kant van de weg groeien heel veel bramen en ik kan ze toch niet zomaar laten hangen.
Ik bedenk dat het tijd wordt om iets zuinig met mijn water om te springen.
Ik had een liter bij me maar ik weet niet waar ik weer water kan tapppen.
Ik gok op het strand maar weet dit natuurlijk niet zeker.
Ik had me voor genomen bij ieder zich voordoende mogelijkheid om water te tappen dit te doen.
Maar de mogelijkheid had zich nog niet voorgedaan.
Eindelijk het strand het strand lag er niet echt lekker bij dicht bij het water was het wel hard maar ook schuin.
Ik merk dat het tempo zakt, maar goed iedere stap is er een vooruit dus doorlopen maar.
Ik kom bij Rockanje een paar strand tenten en een patat en ijsboer.
Bij een strand tent wat drinken lijkt me niets een glaasje cola is niets en ik heb liever 1 of 2 blikjes.
Ook is er een water tap punt en ik vul mijn bijna lege bidons.
Bij de ijsboer koop ik een perenijsje een Cola en een Heineken 0.0
Eerst even lekker het ijsje ,wat kan zoiets lekker zijn
Dan de Heineken die is in twee slokken op.
Daar achteraan de Cola en weer door nog 20km , maar wel met vers water.
Ik zie een groep vrouwen op weg naar de branding en als ik dichterbij kom zie ik dat er 1 is met een camera en niet zomaar een camera.
En de andere dames ,meisjes eigenlijk zijn uitgedost met sjerpen mis Overijssel zie ik .
Ik bedenk hoe grappig het zou zijn een selfie met deze dames zal ik het vragen?
Maar ik besluit door te lopen , ik was hier immers om te lopen toch?
De missen hebben zelfs de krant gehaald
https://www.telegraaf.nl/c/2394538/

Strand af over een mulle zandvlakte.
Ik bedenk als er straks een mogelijkheid zich voordoet haal ik nog even iets anders te drinken dan water of een ijsje.
Nog 12km te gaan , niets meer dan de ene voet voor de andere zetten ,ik zie Brielle al.
Nergens niets te krijgen geen drinken geen ijs maar ik heb nog water.
Ook hier een beetje water management ik heb bedacht dat als ik nu iets over houd ik me er mee kan wassen bij de auto.
Brielle in nog een stukje.
En dan ben ik bij mijn auto was me met het overgebleven water en kleed me om.
Ik had bedacht mezelf te verwennen met een milkshake van de Mac.
Dus ik Google even waar de dicht bijzijnde is maar kom er niet echt uit, ik zal wel zien dus.
Op de A4 blijken we er van af te moeten bij Rijswijk snelweg afgesloten voor werkzaamheden.
Bij Rijswijk zie ik ook die grote M en rijd er naar toe.
Een milkshake en een citronlimonade iets met veel ijs en door naar huis al drinkend.
Thuis ga ik helemaal los, barst van de “dorst”
totaal drink ik ,
Tijdens het lopen 4 bidons water een Heineken 0.0 en een cola plus dat ijsje
Na afloop nog een liter bitterlemon een liter finley en 2 blikjes 0.0
tijdens het lopen had ik niet het gevoel dorst te hebben maar daarna des te meer lijkt wel.
Ik zet mijn data op internet en vindt eigenlijk mijn snelheid tegenvallen ,maar dit komt waarschijnlijk ook door de warmte en het slechte strand.
Ik heb nog een maand tot Winschoten ,ik heb er vertrouwen in.
Nog nooit heb ik lange duurlopen de echt lange dan gelopen op wedstrijd tempo.
De komende weken de puntjes op de i zetten en dan moet het goedkomen.

De data;

https://www.strava.com/activities/1751476820/embed/35a68c1fc08617b787d98b7c664b3d5789a99f84

Materiaal test op de 010Alp

Iets bedenken is leuk ,iets uitvoeren is weer wat anders.
Je moet ergens beginnen.
De route wist ik al , globaal dan, toen Karin er naar keek bleken er wat dingetjes niet te kloppen.
Voornamelijk met betrekking op campings.
Materiaal is ook niet echt een punt ,het meeste had ik al van een eerdere solo meerdaagse met bepakking.
En een aantal dingen had ik al aangepast na mijn ervaring van de vorige editie.
De vorige editie had ik alleen een rugzak en na een week lopen had ik buikspieren waar Badr nog niet doorheen kwam.
Daarna heb ik een Raidlight gekocht met een voor en een achterzak om het gewicht een beetje te verdelen.
Maar deel twee heeft een heel tijdje in de kast gelegen in het vakje nog te doen.
Om de zak te testen ben ik vanmorgen samen met Karin naar de 010 Alp gegaan met de gedachte,
If I can make it there ……
Na even trimmen en afstellen van de zak gingen we lopen.
Al snel stonden we weer stil weer afstellen en ik kwam tot de conclusie dat de bidonhouders niet gemaakt waren voor softbottles .
Hier moet wat aan veranderd worden.
Ik ga niet naar het geklots lopen luisteren van harde bidons.
Maar over het algemeen voelde de zak goed en ik heb er vertrouwen in dat ik die 256km er mee kan lopen.
De komende dagen wat modificaties toepassen en weer testen weer op de 010 Alp denk ik.
Dat is ook nog eens een mooie kracht training , en omdat de uitrusting steeds meer compleet wordt zal de zak ook zwaarder worden.
Nu nog hopen dat de laatste week van de vakantie het weer het toelaat deze tocht te doen.
Ik ga dit namelijk niet doen als het de hele week regent.
Maar het is wel leuk om dit allemaal voor te bereiden de route te maken en als gpx in mijn horloge zetten het materiaal testen en aan te passen .
En dan uiteindelijk het doen.