Nog even een week of zeven de focus erop.

IMG-20180718-WA0002

Het lopen gaat weer lekker, de kilometers lopen weer op.
Deze week kom ik volgens mijn schema weer uit op een week totaal van om en nabij de 145 km.
En dit wordt alleen nog maar meer richting begin september.
Om aan mijn kilometers te komen ga ik anders als in andere jaren na mijn werk boven op de 11,3 km die ik normaal terug naar huis loop nog een eindje extra om.
Voorheen vond ik dit vooral mentaal “te” zwaar.
Maar nu sta ik er toch anders in ook deze kilometers bouw ik rustig op.
Vandaag waren het er 25 lekker ontspannen gelopen best makkelijk eigenlijk.
En naast mijn andere trainingen variërend van blokken training die best hard gaat.
Trailen voornamelijk voor de souplesse en de kracht.
Duurloopjes en duurlopen .
Nee het gaat allemaal best goed.
Maar ik mis nog wel wat ik mis nog het aan kunnen zetten makkelijk echt hard gaan.
Geduld nog , nog een weekje of zeven.
Nu nog anderhalve week werken en dan heb ik vier weken vakantie.
Echt weg gaan we niet door omstandigheden
En ik kan dan echt de focus op de training leggen.
Het is net even makkelijker om ‘smorgens te gaan trainen en niet na een dag werken.
Ik heb niet te klagen hoor kan makkelijk wat eerder weg.
Maar vier weken echt focussen zal me wel brengen waar ik wil zijn.
De laatste week heb ik nog wel vrij maar Karin niet.
Mijn plan is dan van Holten met een grote lus in vijf dagen terug te lopen naar Zoetermeer
258km in vijf dagen in etappes van 36km 63km 66km 35km en 58km.
En dat met een rugzak met tentje slaap spullen etensspulletjes enz enz totaal een ruime 8 kilo met ongeveer 10km/h
Mijn ervaring van een eerder avontuur als dit is dat het zeker goed is voor de lijn en de kracht.
En ach verder is het ook wel eens leuk om een paar dagen met je eigen problemen te dealen.
Het is bijna zeker dat ik ga alleen heb ik wel bedacht dat als het onverhoeds klote weer is die week dat ik dan gewoon thuis blijf.
Ik lijk soms wel gek maar ben het nog net niet.
Ondanks dat ik soms zou willen dat omstandigheden anders waren dan dat ze nu zijn.
Ga ik toch genieten van deze vier weekjes vrij.
Sommige dingen kun je nu eenmaal niets aan veranderen en dien je ze te nemen zoals ze zijn.
Hoe oneerlijk het misschien ook is , maar ja zo zit het leven nu eenmaal soms in elkaar.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s